Naturally Detox Your Body

Τέλος οι διακοπές, τα ατελείωτα μπάνια στη θάλασσα, τα παγωτά, το φαγητό σαν να μην υπάρχει αύριο. Τέλος, σε όλες αυτές τις ωραίες συνήθειες και επιστροφή στην δύσκολη καθημερινότητα.  Ξέρω είναι δύσκολη η προσαρμογή αλλά πρέπει να γίνει άλλωστε δεν είναι και τόσο δύσκολο όσο φαίνεται. Σκεφτείτε θετικά " σε τρείς μήνες θα έχουμε Χριστούγεννα". … Continue reading Naturally Detox Your Body

Advertisement

Ag Pharm REVIEW

Πριν από 1 μήνα και κάτι σας είχα παρουσιάσει κάποια προϊόντα στον προσωπικό μου λογαριασμό στο instagram , τα οποία προέρχονταν από την  AG Pharm ( μια νέα παραφαρμακευτική εταιρία, που δραστηριοποιείται αποκλειστικά στο χώρο του φαρμακείου.) . Τα προϊόντα που σας είχα δείξει υπόσχονταν ότι βοηθούν (εκείνον που τα λαμβάνει) να χάσει τα περιττά κιλά, … Continue reading Ag Pharm REVIEW

Summer Smothie

Νέο Fitness Post ήρθε στο novisvitae.com , το οποίο συμπεριλαμβάνει καλοκαιρινά smoothie με χαμηλές θερμίδες , άκρως δροσιστικά , που όχι μόνο θα σε ενυδατώσουν αλλά θα σε βοηθήσουν να κάψεις λίπος.  Δε θα χρειαστείς πολλά υλικά για να φτιάξεις τους παρακάτω ''χυμούς'' και μην αγχώνεσαι θα χρειαστείς υλικά που σίγουρα έχεις σπίτι σου. Smoothie … Continue reading Summer Smothie

Fitness Motivation 

Ειμαι πολυ χαρούμενη για αυτο το άρθρο για διάφορους λόγους.Αρχικα γιατι θα σας δείξω τα ρούχα γυμναστικής μου , τα οποια προέρχονται απο ενα κατάστημα όπου ψωνίζω χρόνια. Δεύτερον διότι μετα απο αλλη μια δύσκολη χρόνια μονο διαβάσματος ,ξεκίνησα παλι να γυμνάζομαι εντατικά και θα δουμε σε λίγους μηνες τα αποτελέσματα!!   

Υγιεινή Διατροφή

Όλοι έχουμε περάσει μια φαση στη ζωη μας που δεν μας αρέσει το σώμα μας,θέλουμε να αλλάξουμε τον τρόπο διατροφής μας και να μοιάσουμε περισσότερο στα πρότυπα που μας προβάλλουν.'Ομως δε το καταφέρνουμε και αναρωτιόμαστε "γιατι;" μαλλον επειδη δεν το θελουμε πραγματικα θα απαντουσα εγω.Δεν ειναι αναγκαστικο να κανεις εξαντλητικες διαιτες ή να παλευεις να … Continue reading Υγιεινή Διατροφή